Cómo enseñarle a su hijo a evitar las drogas

No image
0/5 No hay votos
Desarrollador
--
--

Reportar esta app

Descripción

Cómo enseñarle a su hijo a evitar las drogas
.
Te explicamos todo lo que necesitas saber sobre este tema.

Cómo enseñarle a su hijo a evitar las drogas
| Pasos Previos:

Todos los padres quieren que su hijo crezca sano, lo que también incluye enseñarles a decir “no” a las drogas, uno de los pasos más importantes. Para ayudarlo a evitar estas sustancias, recuerde que es mejor prevenir que curar. Comience hablando sobre los peligros que causan lo antes posible, para que su hijo se sienta cómodo discutiendo el asunto con usted. Continúe el diálogo a través de noticias en los medios, modelos e incluso situaciones de presentación para que su hijo entienda el mensaje.

Allanar el camino para un diálogo temprano y continuo. Su obligación es abrir las líneas de comunicación con respecto a las drogas y mantenerlas así, así que comience lo antes posible. Aproveche las situaciones cotidianas, como darle un poco de jarabe para la tos a su pequeño, y úselo para discutir las expectativas con respecto al uso de sustancias ilegales.
Pídale a su hijo que le diga qué creen que son las drogas. Para saber en qué aspecto debe centrarse, pregunte cuál es su perspectiva sobre las drogas. ¿Ya eres consciente de los peligros que causan? De esa manera, será posible saber cómo formular su mensaje.
Distinguir entre medicamentos recetados y narcóticos. Aclarar en qué situaciones está permitido usar drogas y cuándo no; según la edad del niño, adapte la explicación en relación con lo que él entenderá.
Cíñete a los hechos. Indique las formas en que las drogas afectan el cuerpo, el cerebro y el comportamiento de una persona; cuando creas que es necesario, busca un video de YouTube o un volante para obtener una explicación visual.
Use los mensajes de los medios para estimular las discusiones. Haga que las conversaciones sobre drogas formen parte de la vida cotidiana aprovechando las situaciones que se transmiten, ya sea en las noticias o en las redes sociales.
Comunique las expectativas y reglas familiares con claridad. Sea firme al transmitir los valores familiares, para estar libre de drogas, y establezca instrucciones estrictas que se alineen con esas instrucciones. Seguir un conjunto de reglas hace que el niño aprenda a controlarse. Además, se le enseñará sobre las consecuencias de no someterse a ellas, como la pérdida de privilegios.
Sugiera actividades competitivas que disminuyan la probabilidad de usar narcóticos. Cuando los niños participan en actividades constructivas con personas positivas, disminuye la posibilidad de acercarse a las drogas. Haga que practiquen deportes, aprendan a tocar un instrumento o que se unan a un grupo, ya sea en la escuela o en la comunidad, que les permita ponerse en contacto con adultos que abandonan las drogas.
Simule escenarios que los ayuden a aprender a decir “no”. En algún momento, sus hijos tendrán la oportunidad de usar drogas, así que ayúdelos a estar preparados para tales posibilidades. Realice situaciones comunes que puedan encontrar y demuestre cómo deben responder a la presión de las personas.
Fomentar el pensamiento independiente. Los niños que reproducen las acciones y opiniones de sus amigos pueden ser más susceptibles al consumo de drogas en el futuro. De esta manera, desarrolle un pensamiento independiente, alentándolos a tomar sus propias decisiones, incluso si son contrarias a las de los amigos.
Participe en la vida de los pequeños. Conocer las cosas que están haciendo es esencial para que no encuentren el camino de las drogas. El círculo social más cercano tiene una gran influencia en lo que creen y sus opiniones.
Disfruta de buenos momentos con los niños. Tómese el tiempo para hacer actividades familiares y estar solo al menos una vez a la semana; Cuando se fortalecen los lazos estrechos, la posibilidad de ganar respeto y servir de ejemplo al niño es mucho mayor. Además, se sentirá más cómodo discutiendo asuntos delicados con usted.

  • Realicen actividades divertidas juntos, como bolos, nadar en el club, jardinería o manualidades.
  • El tiempo que pasan divirtiéndose servirá para desarrollar una base para abrir canales de comunicación con el pequeño. Hable de todo: amigos, estudios, lo que atrae su interés y sus opiniones sobre el mundo.
Elogie al niño por desarrollar una autoestima saludable. Muy a menudo, exalta sus esfuerzos y éxitos, siempre “celebrando” las cosas que hace correctamente. Por ejemplo: “¡Guau, qué pintura tan hermosa!” o “Grado 10 en el examen de matemáticas? ¡Que orgullo!”
Se un buen ejemplo. Los niños siguen los pasos de sus padres, así que manténgase alejado de los hábitos adictivos. No fume, coma compulsivamente, compre cosas innecesarias, abuse de sustancias ilegales y alcohol ni robe las medicinas de otras personas. De esa manera, los niños harán lo que usted diga y demuestre.
Enfatice los comportamientos que son saludables. Las elecciones que hacen el bien deberían ser la norma en el hogar; comprar comida nutritiva, hacer ejercicio juntos, tenga rutinas de sueño adecuadas y controle el estrés sin usar alcohol o drogas.
Planifique formas de combatir el estrés sin usar narcóticos. Preste atención a los mensajes que envía a los niños no solo sobre el uso de drogas, sino también sobre el alcohol y las sustancias que afectan el comportamiento. Incluso si tiene una copa de vino de vez en cuando, trate de no indicar que está bebiendo para escapar de los problemas o recuperarse de una semana agotadora en el trabajo.
Prepárate para compartir tus propias experiencias. ¿Has usado drogas en el pasado? Esté preparado para ser desafiado por adolescentes (o preadolescentes) en algún momento. Da forma a tus propias experiencias en términos de lecciones aprendidas.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *